수술 후 집안일 언제부터 할까요
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안녕하세요, 아이 둘을 키우고 있어서 집안일을 미룰 수가 없는 형편이에요. 어디 오래 맡길 상황도 아니고 남편도 퇴근이 늦어서 낮에는 거의 제가 다 해야 하거든요. 가슴 수술 후에 빨래 널고 청소기 돌리는 건 며칠쯤 지나야 할 수 있나요? 건조대가 제 어깨보다 높아서 팔을 들어야 하는 게 제일 걱정이에요. 설거지처럼 팔을 내리고 하는 일은 좀 더 빨리 해도 되는지도 궁금합니다.
병원 답변
안녕하세요, 유앤유성형외과입니다. 빨래 널기나 청소기 돌리기처럼 팔을 많이 쓰는 집안일은 본원에서는 보통 수술 1~2주 뒤부터 조금씩 시작하도록 안내합니다. 육아로 돌아가는 시기도 비슷하게 보시면 되고, 설거지나 가벼운 정리는 며칠 지나 몸이 편해지면 하셔도 됩니다. 다만 팔을 머리 위로 뻗어 빨래를 널거나 걸레질처럼 앞뒤로 반복해 미는 동작은 가슴 근육을 당기고 붓기를 늘릴 수 있어 처음에는 짧게 끊어 하세요. 젖은 이불이나 장바구니처럼 무거운 짐은 4~6주 뒤에 드시는 게 좋습니다. 건조대를 낮춰 두고 높은 곳 일은 가족에게 부탁해 두셔도 좋습니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.